Estrategia del cambio
Es bastante común que el ser humano espere cambios, espere mejoras, cuando uno/a mismo/a no es consciente de lo que está pasando en su vida. Si quieres "resultados diferentes" , tendrás que modificar la estrategia que has llevado hasta el momento. Para ello, deberás realizar un proceso de autoreflexión y autoconocimiento , pasando por una serie de fases: 1. Reconoce la situación. ¿Qué sucede? ¿Por qué? ¿Qué quieres cambiar? 2. Escúchate. ¿Qué quiero? ¿Por qué lo quiero? ¿Cuándo lo quiero? 3. Siéntelo. ¿Me lo merezco? 4. Lluvia de ideas o Brainstorming. Opciones. Estrategias. Caminos. Posibilidades. Recursos. Análisis. 5. Libérate del lastre del pasado. Piensa en el presente y en tus objetivos a corto y medio plazo. 6. Implícate . Es tu cambio, es tu objetivo, solo tu podrás conseguirlo. 7. Emociónate. Añade una pizca de pasión a tu meta. 8. Identifica tu objetivo. Recomiendo que te fijes una meta simple y a corto plazo. Una vez se cumpla,...